家国同庆迎双节，安全护航伴成长—玉田职教中心双节假期安全提示

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

金风送爽，丹桂飘香，我们即将迎来祖国七十六周年华诞与阖家团圆的中秋佳节。值此“双节”来临之际，玉田职教中心向全体家长和同学们致以最诚挚的节日问候与美好的祝福！为确保同学们度过一个平安、愉快、充实的假期，学校结合假期安全重点，特此发布以下安全提示，恳请家长朋友们积极配合，共同守护孩子的健康与安全。

1.注意交通安全

过马路、上下楼梯时切勿低头玩手机，如需接打电话，务必到路边、楼梯平台等安全地带驻足；切勿在车辆靠近时突然跑动或横穿马路，避免引发交通事故。同学们骑行电动车或自行车时，要控制车速，不违规载人，行车途中不佩戴耳机听音乐，时刻留意红绿灯及往来车辆、行人，确保骑行安全。若计划返乡或出游，需选择公交、高铁、民航等正规交通工具，提前规划行程，预留充足时间抵达车站或机场，避免因匆忙赶路而陷入安全隐患。

2.注意网络安全

上网时要遵守网络道德，文明发表言论，不浏览低俗、有害的不良信息，不传播未经证实的谣言，做到不传谣、不信谣。网上交往需保持警惕，不向陌生人泄露个人姓名、家庭住址、联系方式等隐私信息，不轻信“刷单赚钱”“网友交友”等网络骗局，不贪图小利，不参与有害身心的线上线下活动，更不要轻易约见陌生网友。同时，要合理控制电子产品使用时间，避免长时间沉迷游戏、短视频等娱乐内容，注意适度用眼，保护视力健康。

3.注意防险避灾

若遇较强降雨天气，应尽量减少外出；若必须出行，要避开积水区域、下水道井盖，远离临时搭建物、危旧墙体及电线杆，防止触电、坠物等风险。在家中使用电器时，要定期检查线路是否完好，使用后及时关闭电源；若参与烹饪，需严格遵守操作流程，控制烹饪时间，切忌边看手机边烹饪，避免引发火灾。如遇火情，要第一时间拨打119火警电话，迅速通过安全通道撤离，切勿贪恋财物；若无法从房间逃出，应立即关紧房门，将毛巾、床单等物品打湿后塞住门缝，在窗口发出求救信号，等待救援。前往商场、景区等客流密集的公共场所时，要留意周边环境及疏散通道位置，若发生拥挤踩踏，不要惊慌，可将双手十指交叉相扣护于脑后和颈部，两肘朝前护住双侧太阳穴，顺着人潮缓慢移动；若不慎倒地，要迅速用双手护颈、双臂护头，身体尽量蜷缩，保护关键器官免受伤害。

4.注意劳逸结合

双节假期时间较长，同学们要合理规划作息，保持早睡早起的良好习惯，避免熬夜；注重饮食均衡，不暴饮暴食，不吃过期、变质食物，关注饮食卫生。要合理分配时间，既要安排家务劳动、体育锻炼与亲子交流，提升生活能力、增强体质、增进家庭感情，也要关注个人形象与卫生，男生需及时修剪过长头发，女生及肩长发应束起或剪短，开学后不披散头发，展现职教学生的良好风貌。同时，要提前规划学习任务，合理安排作业完成、自主复习及个人提升时间，对近一段时间的学业情况进行全面复盘梳理，明确新一轮学习目标与计划，确保高效高质完成学习任务，为开学后的学习做好准备。

亲爱的家长朋友们，孩子的健康成长是家庭的期盼，也是学校的责任。孩子的平安与幸福，离不开家校的紧密协作与共同守护。再次向全体家长和同学们致以节日的祝福，祝愿大家佳节愉快、阖家团圆、平安顺遂！

佳节愉快，敬颂秋祺。

玉田职教中心

2025年10月1日